PERSONAL TRAINING
ZETFIT PERSONAL TRAINING
IHR PERSONAL TRAINER IN AACHEN & UMGEBUNG
Was ist dein Ziel?
Abnehmen
Ich helfe dir, mit individuellen Trainings- und Ernährungskozepten deine überschüssigen Pfunde loszuwerden.
Muskelaufbau
Ein starker Körper ist ein gesunder Körper. Muskulatur ist unabdinglich und hilft dir, gesund und fit durch deinen Alltag zu kommen.
Gesundheit
Hier geht es um die Einstellung und deine Lebensgewohnheiten. Wir finden ein passendes Konzept, welches du nachhaltig durchziehen kannst und somit deine Gesundheit langfristig sicherst.
Wo willst du trainieren?
Egal wo, es gibt keine Ausreden und keine Hindernisse. Wir trainieren drinnen oder draußen. Egal welches Gym, Wetter, welche Tages- oder Jahreszeit. Uns steht die Welt offen. Wähle deine Priorität und wir finden gemeinsam eine optimale Trainingsmöglichkeit.
ZUHAUSE
GYM
ARBEITSPLATZ
OUTDOOR
Wie möchtest du trainieren?
Ich biete dir verschiedene Möglichkeiten an. Du wählst deine liebste. Von hochindividuellem
1 zu 1 Training bis hin zu effektiven Group & Partner Workouts ist alles möglich.
1 zu 1
Training
Partner-
training
Gruppen-
workout
Wie sieht ein Personal Training aus?
Begrüßung &
Stundenziel
Movement Prep &
Warm up
Grundlagen- &
Techniktraining
Cool Down &
Dehnen
Spezifisches
Training
Feedback &
Tipps
In 3 Schritten zu deinem Personal Training
1.
Kontaktformular ausfüllen
Ich freue mich auf deine Nachricht! Der erste Schritt ist der schwerste. Danke für dein Vertrauen!
2.
Kostenloses
Erstgespräch
In einem unverbindlichen
Erstgespräch klären wir alle deine Fragen und können uns kennenlernen.
3.
Trainingstermin
vereinbaren
Auf Basis unseres Erstgeprächs beginnen wir mit einem individuellen
Training, um einen Einblick in deine Fitness zu erhalten.
Lust auf ein Personal Training?
